UtensÃlios para a lancheira das crianças
As férias por aqui já acabaram e já retomamos a rotina de escola e lancheira. Eu escrevi aqui um texto com dicas para montar lancheiras...
Brinquedos e jogos que incentivam a alimentação saudável para crianças
Eu sei que o Natal já está aà e que se vocês não forem como eu, já compraram todos os presentinhos. Mas se alguém ainda está em dúvida do...
Um substituto saudável para o açúcar
Há um tempo atrás, eu assisti uma palestra da nutricionista Marcela Caron, onde ela ensinou a fazer uma pasta de tâmaras que pode,...
Você planeja as refeições para a semana?
Já compartilhei aqui que acredito que alimentação saudável possa ser sinônimo de praticidade sim. E umas das coisas que mais me ajuda...
Café da manhã de potinho
Quando sei que nossa manhã será corrida ou quando precisamos sair mais cedo, já antecipo ao máximo as coisas na noite anterior. E uma das...
A praticidade da máquina de pão
Quem não gosta de um pão quentinho? E o cheirinho que ele deixa pela casa? Eu amo! Quando estávamos escolhendo os presentes de casamento,...
Alimentação saudável x praticidade
Sempre defendo que alimentação saudável não é sinônimo de mais trabalho ou mais tempo na cozinha. Muito pelo contrário. Quanto mais...